Variedades

Um momento só nosso

Por Janaína Macedo

Você que quer mudar o corpo, seja emagrecer ou engordar, já parou um instante para se olhar e prestou atenção que sempre temos algo especial, belo, que nos faz únicos?

Que tal, ao invés de remoer os “defeitos”, começar a valorizar esses pequenos detalhes que muitas vezes são deixados de lado por focarmos apenas no que consideramos insatisfatório em nossa aparência?

Um momento só nosso, como a hora do banho, ou um simples passar hidratante no corpo, podem nos dar muito prazer, contribuindo para nosso bem-estar e, consequentemente, promovendo nossa beleza.

Já experimentaram tirar uma horinha, pelo menos uma vez por semana para fazer uma esfoliação corporal? Pode parecer bobagem, mas esse é um momento nosso, de carinho e atenção ao nosso corpo.

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É preciso resgatar o amor-próprio! Sentir-se cheirosa e com a pele macia pode deixá-la mais segura, confiante para buscar, com sabedoria, como e o que mudar em seu corpo.

E você, “tira” um tempo só para você? Concorda comigo que um momento de intimidade com nosso próprio corpo pode nos fazer muito bem?

Vou adorar saber sua opinião!

Beijos! ( :
Janaína Macedo
@umafuturamagra

Paulista, 42 anos, formada em Tecnologia, otimista. Adoro falar sobre moda, beleza e, mais recentemente, sobre maternidade. Aqui escrevo sobre tudo que gosto, espero que gostem também!

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