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    Juntxs pela Mandala

    Quem me acompanha nas redes sociais sabe que há cerca de 2 anos, comecei a fazer aulas de dança (árabe e cigana) numa escola chamada Mandala Núcleo de Artes, que fica no bairro da Liberdade, região central de São Paulo,…

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    Black Friday na Liberdade

    A ACAL (Associação Cultural e a Assistencial da Liberdade) uniu o maior evento de compras do mundo – Black Friday – para promover um evento denominado Virada Black Liberdade Japão, que acontece entre os dias 29/11, 30/11 e 01/12, em…

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    Presentes Criativos da Gorila Clube

    Eu adoro presentes criativos! E em tempos de viciados em séries, cultura pop e outras tantas variáveis como a galera que adora uma cerveja ou o pessoal que prefere apreciar uma boa taça de vinho, vale investir um tempo e…

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    Em busca da aliança perfeita

    Quem namora ou está pensando em casar vive as voltas com esse assunto: qual tipo de aliança escolher? Tem aliança de compromisso, anel de noivado e aliança de casamento nessa lista e aí surge as dúvidas sobre o formato, o…

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    BCAA e a sua importância na suplementação

    Se você pratica atividade física regularmente já deve ter falado na necessidade do nosso organismo em suplementação, tanto de vitaminas como aminoácidos. Os BCAA podem ser um dos suplementos mais benéficos, principalmente, para atletas de resistência. Algumas curiosidades sobre os BCAAs…

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    Como decorar sem gastar muito

    A decoração de casa é sempre assunto em pauta das apaixonadas por pequenas mudanças ou mesmo um toque especial pra deixar nosso cantinho com a nossa cara, não é mesmo? Eu também adoro e hoje vim trazer uma dica de…